ODÖDLIGA

Skrivet:    ·  Allmänt
Helt tagen. Eftertexterna rullar ikapp med tårarna. Sjukt stark film. Grymma skådisar och en bra story. Om att aldrig passa in. Om att plötligt träffa nån som vänder upp och ner på hela världen. Om tillfälligheter. Om att vara ung och naiv. Om kärlek. Om att träffa den där andra pusselbiten. Om en trasig barndom. Om lycka, sorg, kärlek och svek. Ja, stark va nog ett passande ord för den här filmen! Jäklar va bra! Se den!




Söndagskväll

Skrivet:    ·  Allmänt
Ett pumppass senare och kroppen är nöjd och sådär skönt trött. Hela kroppen på 60 minuter! Perfekt! 

Fick ett filmtips som jag tänkte ge mig på! Odödliga. 
Recension kommer imorrn! 
Ha en fin kväll och NJUT!! 



Projekt tv

Skrivet:    ·  Allmänt
Bästa Gurra kom förbi med slagborren! Det mesta klart, så typiskt bara att skruvarna till tv va en aning för korta, så får ta en sväng till Na Svensson i veckan och köpa helt enkelt! Men grovjobbet är klart! 
Snart Bodypump! 




Sunday

Skrivet:    ·  Allmänt
Skulle äntligen få gossa med Tage & hans fina mamma Ida, men får man 40 graders feber som liten är det inte kul! Stackars plutt! Hotellfrukosten fick vi skjuta på, hoppas han blir frisk till på tisdag när vi ska ha M&D middag! 
Söndag och inga direkta plans, skönt faktiskt! Tog mig ut på en långrunda med Foppa i luren och fick lite mera vårkänslor! Bara att passa på och njuta! 

Köpt plugg och skruvar så hoppas Gsson har tid för mig i em! Nu ska jag kolla Gladiatorerna och Alexandra Bring och ikväll pump med Jutta! Sköna söndag! 



TACK för ikväll!

Skrivet:    ·  Allmänt
Efter en kväll i världsklass säger jag godnatt! <3




En kväll med fyran

Skrivet:    ·  Allmänt
Hasselbackspotatis, kött, sås och sallad med melon och feta! MUMS! 
Ett glas vin till det, spel med Gurra som Mästerkock, massa skratt och finaste vännerna! La Familla! <3

Och när vi går hem kvart i 11, säger "Tack för allt" då kan vi kalla oss pensionärer! ;) Men OM vi har skrattat! Älskar såna kvällar!! <3



Hur vacker är hon inte!? <3




VÅR

Skrivet:    ·  Allmänt
Alltså grus, torra vägar och grus! DET är vår!! Även om det säkert kommer x antal bakslag så kan man gott och väl njuta här och nu! En långpromis med Alle gav massa energi och halsen känns inte alls! Bara huvudet som gör lite ont! Men då finns det tabletter! Tvätten klar, nybäddad säng och doften av sköljmedel på det! 

Nu soffhäng i mjukisar innan det är dax för lördagkväll med bästa fyran! <3





Lördag

Skrivet:    ·  Allmänt
God förmiddag! 
Unnade mig att ligga kvar länge, lite förkyld skulle jag nog kalla morgonens status. Svettats som ett djur inatt, hoppas det beror på alla duntäcken och kuddar och inte nån feber. Tvätten på G och lite luft på det skadar inte! Spontanrunda med Alle får kicka igång dagen! Dagen kommer nog fortsätta i mjukisar och fikadejten på stan får jag skjuta på och tagga kväll istället! 


Så får det bli! 
Puss på er! <3








Tacomys med bästis

Skrivet:    ·  Allmänt
Köpte med mig lite vita tulpaner och lagade tacos med massa update! 
Underbara fredag med finaste! 
Tacos kan va bland det godaste som finns, köttfärs, gucca, grönsaker och salsa! Nåt så enkelt och så gott! Är nog hela grejjen med plock som är så mysigt! Och extra gott efter träning! 
Den här kvällen gav massor! Nu ska jag krypa ner och imorrn tänker jag ta efterlängtad sovmorgon! 

Kärlek 








Spinning & dagens goda gärning

Skrivet:    ·  Allmänt
Sprint 30 med AnnaLena check!!
Skönt att få svettas lite! ;)

Dusch och en halvtimme på Ica maxi! Ska hem till min lilla sjukling och laga tacomys! Pluttan behöver lite ompyssling! 
Dagens goda gärning, gick förbi kronhallen på vägen hem från jobbet med en stor krans överblivet fikabröd! 
Om killen utanför blev glad! Han lär ju få världens sockerkick ikväll! 

Nu fredagsmys! <3



Mami! <3

Skrivet:    ·  Allmänt
Finaste mami kom och lämnade bilen här på lunchen! Bästa!! <3

Så i helgen har jag bil! Vilken lyx!!

Bilden är från Rhodos 2012! 
Hur bruna?!




Boka resa snart mams? 

FREDAG

Skrivet:    ·  Allmänt
Underbara fredag!! Så sjukt välkommen!
Lite snabba timmar på jobbet innan det blir lite träning! Ikväll fredagsmys med tacos (såld på det nu) med fina bästis! Imorrn häng med fyran och inviga Gurras nya kök! Däremellan ska jag bara chilla! Om det behövs! Kommer bli en fanatiskt helg! <3

Puss på er! <3



Tulpaner

Skrivet:    ·  Allmänt
Vita tulpaner! Hur vårigt!? 



Vilodag och långkväll

Skrivet:    ·  Allmänt
Trött kropp och sprängande huvudvärk. 
Kändes som ett bra beslut att skippa träningen, alla måsten och ta långkväll i soffan! Svängde spontant in hos Angelas mamma och unnade mig både ögonbryn och fransfärg! Lite mörkt såhär i början men man vänjer sig nog. 
Kom hem och stod säkert en halvtimme i duschen. Drömmen. Nu ska jag fixa lite mat och bara soffmysa hela kvällen! 
Man ska lyssna på kroppen. <3



TRÖTT

Skrivet:    ·  Allmänt
Herregud va TRÖTT den här fröken är idag! Men så inser man att det är FREDAG imorrn och det känns bara SÅ skönt!! Älskade helg! 

Hittade en bra låt! Enjoy! <3



Pump it

Skrivet:    ·  Allmänt
För första gången på hela dan fick jag energipåfyllnad i form av pumpen såklart, men mest av min älskade bästa vän! När man är van vid att ses, träna ihop, dricka vin ihop - ja allt, då fattas det nåt så viktigt i vardagen! Men så får man ses, kramas och ge varann så mycket! Det är äkta äkta vänskap!
Min älskade bästa vän!! Alltid vid din sida!! <3



Högsta volym

Skrivet:    ·  Allmänt
Den här låten är så mycket minnen, så mycket lycka och så mycket kärlek! Högsta volym och in i duschen! Alltså vad musik kan göra!! <3
 

Onsdag

Skrivet:    ·  Allmänt
Hej finingar! 
7 grader plus känns ju helt okej! 
Trött morgon blev en okej förmiddag som inleddes med morgonmöte. 
En kämpardag idag! 



Bodyattack

Skrivet:    ·  Allmänt
Blev visst fotade på dagens Bodyattack! 

Team Anna & Anna! Grymma!!



DINNER

Skrivet:    ·  Allmänt
Kycklingfilé med goda tillbehör, Cola light & ett bra sällskap en helt vanlig tisdag! Det är vardagslyx det! 
När ingen orkar laga Halv 8 middag, då går man ut istället! Skönt att skippa laga mat och mysigt att ändå ses! Den här gången blev det Olearys och fullt godkänt betyg gällande mat & servering! 
Tack Peppe, Jenny, Fanny & JF för en mysig tisdagskväll! 




VÅR!!

Skrivet:    ·  Allmänt
Hemma på lurre, alltså VÅR i luften!! 
Komsi komsi! 



God morgon!

Skrivet:    ·  Allmänt
Fågelkvitter och grusiga gator! Känns lite som vår! Startar morgonen med en chokladchejk, nyttigt och lätt att få i sig innan jobbet! Ikväll middag med Halv 8 gänget på ÄT! Blir en bra tisdag! 

Puss på er! 




Kväll

Skrivet:    ·  Allmänt
Hade massa energi på spinningen idag! Trots måndag och några glas vin i lördags. Skön start på veckan! 

Dagens bästa: Sålt iväg lite tavlor och annat! Cash in! ;)

Dagens irritation: Be inte om hjälp om du ändå tänker kritisera resultatet! Gör du det bättre själv - varsågod! 

Så, det va allt för nu! 



Att få svettas som ett djur! Sån skön känsla!! 

MELLIS

Skrivet:    ·  Allmänt
Älskade keso! Long time no seen. Men idag fick du vara pålägget på mellismackan! Då är keson som godast, eller blandat med kvarg! Dröm!!

Jobbat och stressat en del idag, ska bli skönt att rensa huvudet på RPM sen vid 18! Skönt och svettigt! Mindre än en timme kvar! Oh yeah. Måndagen snart gjord! 





Måndag

Skrivet:    ·  Allmänt
Galet! Redan måndag!! 
Börjar med att försöka få i mig nåt innan jobbet, sippade på en shejk, jordgubbar & vit choklad, medans sminket får komma på plats! Känns som en hållbar bra rutin! Och en shejk både hinner man och kan få i sig så tidigt! Är ju egentligen inte hungrig förän förmiddagsfikat, men det är bra att kicka igång kroppen redan på morgonen! 

God morgon måndag! 




Söndagkväll

Skrivet:    ·  Allmänt
Pausa helgen lite tack!
Man hinner ju knappt känna in fredagen innan det är söndagkväll igen! Sjukt. 
Allafall haft en finfin helg med en bra blandning! Allt från fredagsmys, gym, fika med mat & vin, qualitytime och så vidare! Längtar redan till nästa helg! Är det okej att känns så?! JA! Faktiskt! Ledighet är alltid ledighet, senester som helg! 

Lite nytt hem! 
Nu farmen och soffmys! 

Kärlek 





 




Summernights side by side

Skrivet:    ·  Allmänt
Nytt från Otto Knows och en hit även den här! <3
 
 

Hej söndag!

Skrivet:    ·  Allmänt
Slask är inte ett optimalt väder, ärligt så är det riktigt grått och fult ute nu. Hellre lite mera minus och ett krispigt väder. 
Promdejt med bästis fick det bli! Lite luft gör bara gott!! Gick vidare till m&p och tog en runda med bästa papi till blomsterlandet, Ica och Elgiganten!!
Så nu är den hemma, min nya tv till sovrummet! Den åker upp så fort Gurra har tid! Underbara vänner och familj som hjälper till! Sånt är guld värt!! <3



Kvällens tips

Skrivet:    ·  Allmänt
FIKA
 Fint sällskap, god mat, mustigt vin, mycket folk och med Emma som serverade - vilket gjorde att vi fick den klart bästa servicen! 
Kvällens tips för 139 är helt klart prisvärd! God fläskfilé med rödvinssky. 
Senare kom Simone och brudarna förbi och joinade, direkt från Forsen och då blev det MOJITO minsann! Flädermojito, mangomojito och vattenmelonmojito. Jag tog fläder och den kan jag verkligen rekommendera! Mums!

Två glas vin och en mojito, har tydligen blivit lättpåverkad på sistone!? 

TACK Sandra och tjejerna för en så trevlig kväll! <3







Gym överkropp

Skrivet:    ·  Allmänt
En efterlängtad gymdejt med min bästa! Biceps, triceps, rygg. Bra det och bra kontakt! SÅ kul att ses igen, efter alldeles för många dagar, och köra lite ihop!! En bättre start på dagen! 
Fixat hemma, tog en runda med Foppa i luren som blev 1,25 timmars update! Hann rätt mycket på den tiden! 

Nu lite soffhäng innan middag ute med Sandra! Kanske behöver boka bord? 

Lite pics från träningen! 




LÖRDAG

Skrivet:    ·  Allmänt
God morgon lördag! 
Sovmorgon, tvätt på gång och snart lite egen träning med bästis! 
Men först, kaffe! 

Ha en fin start på lördagen! <3



Fredag de luxe

Skrivet:    ·  Allmänt
Fredagar. Soffan. Mjukisar. Tacos. Med fint sällis! Det slår det mesta! 
Tack fina Alle för ikväll, precis va jag behövde! <3

Nu sover vi gott! Och bara det att få sovmorgon imorrn känns ju lite som en dröm! Ska nästan ställa klockan på typ 6, för att somna om och veta att man faktiskt kan! ;) 

Sov gott raringar! 



Vinterland

Skrivet:    ·  Allmänt
Nu mina kära vänner, nu är det fredag på riktigt! Jobbet avklarat för den här veckan, sprinten gjord - fick sällis av Mackan så vi köttade svettiga asjobbiga intervaller ihop - duschen gjord och mjukisarna är PÅ! Blir upphämtad om 10 för en sväng till Maxi, sen ska det stekas köttfärs, blandas gucca och hackas en del grönsaker! TACODAX! 
Så mycket Svensson det kan bli på en fredag - men jäklar så bra avslut på veckan och riktigt bra start på helgen!

Happy friday! <3






Fredag!!

Skrivet:    ·  Allmänt
Fredagsfeeling! Finns inget som slår den!! En bra helg på ingång, men först 3 timmars jobb återstår! Kickar igång med sprint och fredagsmys & tacos med min fina Alle! 

PUSS!!



Guess what!? Friday tomorrow!

Skrivet:    ·  Allmänt
Torsdag och jobb till 17, måste säga att det är kul när det kommer in lite ny personal på jobbet! TVÅ nya sen jag började och nu ska det anställas ytterligare en PBM:are! 
Detta betyder att jag inte längre är nyast i gänget och bara det känns skönt! 

Lite spinning Activio och mage fick avsluta dagen! Och bästa känslan, nu kan man lukta HELG!! 



KAFFE TACK

Skrivet:    ·  Allmänt
Sjukt trött när mobilen ringde men efter x antal kaffe så är jag lite mer på banan igen! Torsdag och man kan nästan känna lukten av helg! DRÖM!!

God morgon! <3



Whooop!! Ska kolla med världens bästa papi om han vill hämta med mig i helgen! ;) <3

Zumbaonsdag

Skrivet:    ·  Allmänt
Varannan onsdag kör Frida loss med zumba! Då joinar man såklart! 
Och även om det blev mycket spontant och improvisation så va det sjukt kul! Hon är bra vår Frida! Lär oss att rulla höfter och så. 
Sen är det SÅ kul när folk kommer fram och säger att min blogg är så positiv!! Och ja, det är från hjärtat! Lite så jag jobbar! Sånt värmer verkligen!! Och till er instruktörer på Hälso, kärlek till er! <3


Ny träningstopp! Funkade finfint!

Gymshark

Skrivet:    ·  Allmänt
Finns så mycket snygga träningskläder nuuu!! Hoddies, linnen.. Ja allt! 
Gymshark har snygga grejjer till bra priser! Sugen? Ja!!





Och dom här från Nike! Så snygga!!

Kall morgon

Skrivet:    ·  Allmänt
Det här med att snooza, blir lite stressigt när man får hoppa upp sådär vid 7.30. Men man hinner! ;) 
Snart morgonmöte och i em ett till försäkringsmöte online! 

Ha en fin dag! <3



Svett & kyla

Skrivet:    ·  Allmänt
Sprint 30 minuter med AnnaLena! 
Blöt disktrasa efter men sån skön känsla när illamåendet gått över. På riktigt jaaa! Att man kan bli så slut på lite intervaller med cykeln som redskap! 
Tydligen max 1-2 pass i veckan för att kroppen måste återhämta sig! 
Stackars kropp, svettig och så ut i kylan! Tack och hej! <3




Grötlunch

Skrivet:    ·  Allmänt
Hemma och äter lunch! Ingen matlåda förberedd så då blir det enkel, god och mättande gröt med tillbehör! Går alltid hem hos mig! ;)



God morgon tisdag!

Skrivet:    ·  Allmänt
Sover så tungt och drömmer en en film varje natt! Tisdag och försäkringsmöte inbokat efter lunch! Spännande! 

Ikväll sprint med den bästa instruktören! Puss och god morgon! <3



8 år sen

Skrivet:    ·  Allmänt
8 år sen! Från en Hanna bosatt i Göteborg med två katter!
Herregud va fb delar minnen! Lika roligt varje dag! Även om det bara är en text, ett meddelade, så minns man som igår! 

Nu ska jag duna in! Sweet dreams! <3




Måndag

Skrivet:    ·  Allmänt
Så va den måndagen gjord! 
Och en helt okej måndag måste jag säga! Avslutade med lite dans och bra musik! Slängde ihop lite kycklingwok med sweet chili som strax ska avnjutas i soffan! Hoppas ni haft en bra start på veckan! <3


Gammal bild i brist på annat! ;)

God morgon måndag!

Skrivet:    ·  Allmänt
Sovit gott? 
Tips på en sjukt bra lotion! Luktar helt fab!! Kickar måndag med den och en kopp kaffe! Nu ser vi till att göra den här måndagen till en bra dag! <3



Pepparkaka

Skrivet:    ·  Allmänt
Lite efterätt såhär! 
Testade nya kvargen med pepparkaka, bättre sent än aldrig! ;)
Och helt okej smak! Smakar verkligen pepparkaka, dock är eftersmaken inte hundra, men kul och testa allafall! 
Men inget slår vanilj och kokos! Det är mina favvosar! 

Nu blir det snart sängen och ladda lite måndag! Sov gott fina! <3



TACOSÖNDAG

Skrivet:    ·  Allmänt
Bästa att få komma hem till m&p, laga tacos ihop och bara mysa! Precis vad jag behövde! Och hur gott!? 
Gucca, majs, tomat, köttfärs, gurka, sallad & sist men inte minst salsa! 
MUMS! 




Papi gjorde förrätt oxå! Räkor & romtoast! 

En uppfriskande välbehövlig timme

Skrivet:    ·  Allmänt
Minusgrader, sol och blå himmel. 
En timmes promenad med bästis va så välbehövlig! Få komma ut och röra lite på sig & framförallt få massa energi och boost! Tänk va det lilla kan ge så mycket! <3
Och dom bästa råden får man alltid av sin bästa! 
Nu lite kaffe i soffan och senare ikväll åker jag hem till m&p och bara myser! 
Tacos och kramar står på menyn! 

Njut av er söndag nu! 

Kärlek 



Sovmorgon

Skrivet:    ·  Allmänt
God morgon på er! 
Tar mig ur sängen nu och tänkte få lite luft! En promenad med bästis känns som precis vad jag behöver! Lite ångest över mycket nu, men en promenad kan nog kicka igång dagen! 
Puss på er! <3



Vin & dans

Skrivet:    ·  Allmänt
En trevlig lördag med vin, skumpa, musikquiz a'la Ida och massa skratt! Kvällen avslutades på Olles och det va inte igår! Va verkligen länge sen jag va ute och nån timme sådär kan va okej, när man dansar med Frida går tiden fort! ;) 
Sjukt lättpåverkad nu för tiden, men rätt skönt att släppa kontrollen lite! Beställde mat på vägen hem och passade på att äta den middagen jag aldrig åt igår (?!) Klassiska på helgen. Men kyckling, ris & mild sås ÄR mitt bästa på natten och man mår SÅ mycket bättre dan efter! <3


Tog inga bilder på hela kvällen! Sorry! 








LÖRDAG

Skrivet:    ·  Allmänt
Uppe skapligt och tog mig till gymet i kylan! Ett spinpass senare va jag nöjd och redo för dagen! En sväng på stan, tvätta och plocka lite! Bolaget fick sig ett besök oxå! RÖTT mustigt vin känns helt rätt ikväll! Då ska Frida firas!! 



Nu kaffe i soffan! Sköna lördag! 







Fredagsmys

Skrivet:    ·  Allmänt
Hemma i sängen efter en mysig kväll med Jenny och Johanna! 
Ingen film, men desto mer update och prat om det mesta! 
Dippen är given och mitt absolut bästa fredagsmys! 
Nu ska det bli sjukt skönt att duna in, under duntäcket och få ta sovis imorrn! Det bästa med att va ledig på helgen! 

Sov gott fina! <3



15 minus minst

Skrivet:    ·  Allmänt
Kortdag på jobbet, iväg till Linda på Klippt & Skuret för liten uppfräschning bara! Sen va det tänkt sprint 16.30, men den här jäkla kylan gjorde att vi skrapa bilen i typ 20 minuter, tanka efter att ha kämpat järnet med att ens få upp tanklocket som hade frusit fast gärna! 
Alltså denna kyla! FY!! 
Blev grit tillslut, en varm dusch och strax iväg till Jenny för lite fredagsmys med Jenny & JF! 

Ha en mysig fredag nu! In i värmen!! 





Unnade mig den här!! Bästa! 

FRIYAY!!

Skrivet:    ·  Allmänt
Finns ingen känsla som slår den här! 
FREDAG!! 

Hur underbart som helst!! 



FREDAG

Skrivet:    ·  Allmänt
Välkommen underbara fredag!! 
15 minus utanför och det verkar hålla i sig! Bara att va inne så mycket som möjligt! Kommer bli en BRA helg med en skön mix av lite blandade godbitar! 
Lite träning efter jobbet, sen fredagsmys med Jenny & Johanna! Undrar hur mycket magen har växt!! Fina Jenny! 

Imorrnkväll fira Frida som äntligen är klar socionom! Och däremellan ev hotellfrukost med brudarna, lite träning och så bara va! Det bästa! 

Puss och god morgon! <3



Alltså ibland!?

Skrivet:    ·  Allmänt
Tänkte tomatbaserad tonfisksås med lite champinjoner, purjo och annat. Till det bönpasta. Låter ju enkelt och lagom gott. Steker, blandar och smakar. Inte alls gott!! Tomatsås kan va mustig och god, men det krävs nästan en klick cf i för att runda upp smaken lite och det hade jag glömt. Såklart. 
Slänger allt och börjar om. Ibland är man knäpp alltså!
Steker upp lite nötfärs till pastan istället! 
DET va gott!! ;) 



Haha! Det här landade i sopen! ;)

FYND & vilodag

Skrivet:    ·  Allmänt
Välförtjänt vilodag från gymet idag! 
Gick istället en sväng på stan efter jobbet och fyndade en hög med gråa kläder! Två polosar för halva & ett nyinkommet träningslinne. Det va jag värd! Lite lotion och nytt nagellack behövs typ alltid. Det smörjs ju en del såhär års, herregud så torr man är! Skulle behöva bada i typ olivolja eller nåt. 
Skönt med långkväll! Pratat med m&p, handlat och frusit sönder på vägen hem. Duschade varmt och LÄNGE när jag kom hem. Ni vet när huden blir alldeles tokröd, stod säkert i 20 minst. SÅ skönt!

Här är fynden!  




Smekis

Skrivet:    ·  Allmänt
Har en del i min närhet, mig själv inkluderat, där smeknamn alltid går före! 
Ta BENGAN till exempel, få av mina närmsta som kallar mig Maria! 
Charmigt eller inte, men det har blivit jag helt enkelt! ;) 



TRE år sen

Skrivet:    ·  Allmänt
God morgon torsdag! 
SÅ ont i kroppen idag! Benen har fått jobba hårt på senaste spinningpassen, känns sjukt kul att vi börjat testa på Hälsos spinning och att det har blivit en favvo! Men idag blir det dans!!
FÖR kallt ute idag, längtar till sommar nuuuu och slänger upp en tbt för exakt TRE år sen! Kärlek på dansgolvet med den finaste som finns! <3



Rygg & sprint check

Skrivet:    ·  Allmänt
Testade gymet för första gången! Lite rygg som uppvärmning innan jag testade även sprinten för första gången! 
Jodå!! Jäklar va tufft men eftersom det bara är 30 minuter så gick det!
Svettigt, intensivt och så skönt efter! 
Intervaller i 15 sekunder, vila 7 och så på't igen! Kan verkligen rekommendera sprint för er som aldrig testat! 




KALLT

Skrivet:    ·  Allmänt
Alltså minus 6 känns som minus 20 minst. Hemma från jobbet nu och funderar på om jag ska tagga pump eller sprint. Måste ju testa nya spinningupplägget sprint som tydligen ska va sjukt jobbigt, effektivt och som ett gritpass fast på cykel. Och 30 minuter klarar man ju! 
Pumpen är ju min favvo men kvällen blir så kort när man är hemma strax innan 8. Sen ska det duschas, tvättas hår och laga mat innan man kan ta efterlängtad kväll! 
Inte jättepepp på att ta mig ut i kylan igen, men man ångrar sig aldrig! 

Go go!! 



Saver

Skrivet:    ·  Allmänt
Den här! Räddaren i nöden när man inte har hunnit, läs orkat, tvätta håret! Guld värt!! Onsdag och för många minus om ni frågar mig. Blåst på det gör att man helst skulle vilja ligga inne under en filt och inte behöva sätta sin fot utanför dörren. BURR!! 

Men kickar dagen och längtar till pumpen ikväll! Tur att träningen ger så mycket endorfiner! 

Puss på er!!






Repeat

Skrivet:    ·  Allmänt
 

FARMEN 2016

Skrivet:    ·  Allmänt
Dokusåpor. Helt fast i förra årets BB och saknar man nåt att följa så är det bara att börja plöja Farmen! Every day på TV4 play! Började i söndags och kan inte säga att jag är biten än, men det kanske kommer. Måste ge det en chans! Torka på serier nu, så man får ta vad som finns! Och gillar man svenskt, serier som dokusåpor så kan nog Farmen 2016 va nåt! 
Och som vanligt är det en salig blandning deltagare, några mer irriterande än andra! Men Paulo Roberto är ju grym allafall! ;) 



55 årskalas

Skrivet:    ·  Allmänt
När det dimper ner en inbjudan såhär efter en mindre charmig tisdag! 



God morgon tisdag!

Skrivet:    ·  Allmänt
På jobbet 8.11 och då hann jag även med en handling innan! Man får utnyttja tiden! ;) Önskar er en bra tisdag! <3



#fokusera

Skrivet:    ·  Allmänt
Ibland är det lätt att tänka på allt man inte har, dom pusselbitarna man faktiskt vill ska komma på plats. Man fokuserar på det man vill ha, vilket iof kan va bra. Drömmar och mål ska man ha. Men man måste oxå tänka på vad man faktiskt har, va glad för det och leva lite i nuet. Allt kommer falla på plats, det tar bara olika lång tid för alla. 

Haft en helt okej måndag som avslutades med ett skönt spinningpass! 
Nu blir det mat och soffan hela kvällen! 
Och det är få förunnat! ;) 










Nya svarta

Skrivet:    ·  Allmänt
Nya jackan! 
Så nöjd!! Ett riktigt kap! 



Måndag

Skrivet:    ·  Allmänt
God morgon måndag! 
Ingen återvändo, nu kör vi! 
Lägger upp en bild från en bättre sommarkväll i augusti! Den kan peppa lite! Puss & god morgon! <3



Sommar i Kroatien

Skrivet:    ·  Allmänt
Dom här bilderna är kärlek!! 
Den bästa resan med dom bästa! <3







#tbt på en söndag

Skrivet:    ·  Allmänt
Söndagkväll och ja, helt ärligt kryper söndagsångesten på. Njutit av en fin helg med massa boost i form av träning, mat och vinkväll, lattedejt, massa fix hemma, fina vänner och slutligen en skön kväll i soffan! 
Försöker tagga måndag och det blir lite lättare när man haft en bra helg! Man får göra det bästa av allt - alltid! 

Hoppas ni haft en riktigt bra helg! 







ACTIVIO 55

Skrivet:    ·  Allmänt
Ett 55 spinning Activio med tre backar, pulsmätare och en dos av lätt illamående mot slutet av backe tre. Alltså utan tvekan det jobbigaste ever! Och Activio kan verkligen se helt annulunda ut beroende på vem som kör! En ny upplevelse med pulsmätare oxå! Den gjorde att jag hade stenkoll på vart jag låg (olika färger för varje nivå) och puschade mig att kämpa lite mer! Ska man ligga på rött är det bara att dra på motstånd och trampa på! 



Kylig start

Skrivet:    ·  Allmänt
En minst sagt kylig promis fick starta dagen! HUR skönt att komma in i värmen sen och ta en LÅNG dusch! 
Gick förbi Carlings på vägen hem och köpte jackan jag kollat på som visst va på halva priset! YEY!! 
750 spänn för en ny svart vinterjacka, inte så illa! Då är rea bra, när man faktiskt fyndar nåt man kollat på tidigare! 
Pyssel och fixarsöndag idag! Älskar att bara strosa runt i mjukisar, med musik på högsta och bara fixa hemma! 

Men nu lite soffhäng och kaffe! Sen spinning!
Hoppas ni har en mysig söndag! 




FIKA

Skrivet:    ·  Allmänt
Spenderade kvällen på Fika med fina Alle! Entrecotê för mig och burgare för Alle, till det delade vi på en flaska rött! MUMS 
Fyra timmar och en halv flaska vin, helt lagom med tanke på att jag helt plötsligt blivit lättpåverkad, eller ja mer än vanligt. Kanske beror på att det inte är lika ofta man pimplar numera. 
Gott och sjukt trevlig kväll! Tack gumman! <3




Lattedejt

Skrivet:    ·  Allmänt
Länge sen jag träffade Sandra och nu fick ju äntligen ihop det! 
Mycket prat och update om jobb, förhållande, livet och allt däremellan! 
Mysig fika! 

Nu kommer snart m&p med leverans på en hylla! Hoppas den blir lika bra som jag tänkt mig! Underbara som stannar till på Ikea bara för min skull! <3

Ikväll mat & vin med fina Alle! 
PUSS på den här lördagen! <3


Laktosfri latte med lite mer kaffe och lite mindre mjölk! Drömgott! 


Ansiktsboost

Skrivet:    ·  Allmänt
Gick in på Apoteket igår och fick en snabb hudanalys! Dom kan lite skit ändå! Mätte hudens uttorkning och fetthalt och jag låg under alla värden. Inte konstigt att jag haft så uttorkad hud. Så nu köpte jag upp mig på bra produkter som ska få en bättre balans! 
Rengöringsmousse, dagkräm och nattkräm och ett serum! 

Är man 30 så är man! Då måste man börja ta hand om sin hud! 








God morgon lördag

Skrivet:    ·  Allmänt
Måste vänja mig av med nässpray alltså. Det sista jag gör är att spraya ändå vaknar jag toktäppt! 
Laddar med kaffe och ägg innan lite zamba med Juttplutt! 
Sen blir det mysig dejt med Sandra och ännu mera kaffe! 
Ha en fin lördag! <3




En bättre kväll med sis

Skrivet:    ·  Allmänt
Hemma i sängen efter en svårslagen fredag med min bästis! 
Inte varje fredag man blir bjuden på tacos! Så sjukt underskattat, ibland kan en riktig svenssonfredagskväll va precis vad man behöver! Kollat film och myst under varsin filt, fullkomligt avslappnad i hela kroppen. Ni vet känslan som bara infinner sig på fredagar efter en veckas fullt ös! DEN känslan! 

Gick hem i snöstorm, en uppfriskande (läs iskall) promenad hem & nu sängen! Sovmorgon väntar imorrn, sen lite gott & blandat! ;) Sov gott och tack underbara för ikväll! <3



Fredagsmys

Skrivet:    ·  Allmänt
Står i duschen efter 55 minuters spinning och i köket står bästis och lagar tacos! Blir bjuden på det bästa fredagsmyset man kan tänka sig! <3



FRIDAY BBY

Skrivet:    ·  Allmänt
Freeeeeedag!! 
Underbart! Några snabba på jobbet, lite spinning (ja ni läste rätt) och sen mysigt fredagshäng hos bästis! 

Ha en riktigt bra fredag! <3



RPM spinning check

Skrivet:    ·  Allmänt
We did it! Long time no seen! 
Spinning kan va fruktansvärt jobbigt och tufft. Men oxå så skönt efter! Med rätta musiken och rätta instruktörerna så kallar jag det en slags hatkärlek. Faktiskt! Blir nog mer av det i vår! Och nu är nya vårschemat ute där vi oxå får zamba loss med älskade Frida!! 
Kommer bli braaaa det här!
Trötts ben och trött kropp landar nu äntligen i soffan! 

Ha en skön kväll! <3



Vårschemat ute! 



Snö!?

Skrivet:    ·  Allmänt
Hallå!? Vad hände här!? 
Det typ regnar snö ute! 
Hemma på lunch och äter varm havregrynsgröt osv. Med skållhett kaffe, fryser! Nu räcker det med snö faktiskt.

Längtar till träningen ikväll och då testar vi spinning RPM för första gången på Hälso! Hoppas man överlever, svettas kommer vi få allafall! Hoppas ni mår bra!

 



God morgon 7 januari

Skrivet:    ·  Allmänt
Känns som måndag och så är det redan torsdag! Whoop!! 
Startar dagen på bästa sätt med en kaffe - dagens bästa och viktigaste kopp! Utan tvek!

Ha en fin dag nu! <3



#istid

Skrivet:    ·  Allmänt
Spenderat kvällen under dubbla täcken i soffan, kallt! Värsta som finns att frysa ju. Film och lite söndagskänsla faktiskt. SKÖNT att det bara återstår TVÅ dagar av den här jobbveckan innan vi får lite ledigt igen! Försöker att inte planera upp varenda minut av helgen, spontanitet är rätt gött det oxå! Men man vill ju så mycket. 
Avslutar kvällen med lite mumsig kokoskvarg innan det är dax för sängen! 

Sov gott finingar! <3



BÄST IDAG

Skrivet:    ·  Allmänt
DRÖMMEN att få lägga sig i solariet efter träningen! Bli riktigt varm & koppla av! Så skönt! Somnade nästan och ibland går 25 alldeles för snabbt! 
Nu sitter jag med Olaplexinpackning i håret och tänkte fortsätta pyssla om mig själv lite. Raka benen, måla naglarna och sånt. Puss på er! <3



Två pass senare

Skrivet:    ·  Allmänt
Best of Bodypump i 60 med tre instruktörer som va taggade till max! Det finns inga ord för Hälsos instruktörer alltså, dom är bara BÄST! 
Följt av Best of Bodyjam 60 och där fick jag sällis av brudarna! Sjukt bra musik och väldigt mycket stamp och Mondaybarkryss över det hela! Sjukt kul!! 




Hej lediga dag!

Skrivet:    ·  Allmänt
Känns som lördag och så är det BARA onsdag! Men ändå ledigt. Stört skönt!
Vaknade av mig själv och det här med att kunna ligga kvar i sängen typ hur länge man vill, det är lyx! Och snart kan jag bara klicka igång tvn här oxå, det kommer bli så mysigt att bara kunna slå på nåt mysigt och vakna till Nyhetsmorgon eller vad man nu vill!
Snart snart! 

Blir en del häng på gymet idag! Best of Bodypump klockan 13 & Best of Bodyjam 15. Och det vill man inte missa! Nu ska jag gå upp och sätta på kaffe, puss & god morgon! 



Typ tacos

Skrivet:    ·  Allmänt
Hemma i en varm säng efter en mysig kväll hos Frida! Promenaden hem va minst sagt kall, vinter på riktigt nu! 
Blev bjudna på typ tacos fast med helt annan kryddning på köttfärsen, vitlök, chili och chilisås bidrog till en helt annan  smakupplevelse! Mums!! 
Till det iskall Cola zero för mig. 
Tack brudar för mysig kväll! <3




Kortdag och helgkänsla!

Skrivet:    ·  Allmänt
Såhär skulle man ha det, alltid!! 
Gud så skönt att checka ut från jobbet redan vid ett! LYX! 
Laddar för lite grit innan jag blir bjuden på mat hos Frida & co! Lite vardagslyx med några fina tjejer! Även det LYX! 






Kortdag!

Skrivet:    ·  Allmänt
Inte jättesvårt att gå upp imorse! 
Lyxdag såhär mitt i veckan! Jobbar gärna kortdag och slutar 13.15. SÅ skönt!! Och så ledigt imorrn! Lagom mycket jobb den här veckan! ;)

Ska gå en sväng på stan bara, träna lite grit och ikväll häng hos bästa Frida!! 

God morgon! <3




Nytt år nytt tänk

Skrivet:    ·  Allmänt
Kollar sjuan och nåt diet och kostprogram. 
Intressant faktiskt! Jag som älskar naturgodis fick veta lite skit! Herregud vilken kaloribomb! En liten skål motsvarar en stor chokladkaka. (!!) Och en surdegsmacka innehåller lika många kalorier som en kanelbulle. Men visst, nån gång ibland är det verkligen helt okej, klart man ska unna sig! Det kommer jag alltid göra, i rätt mängd då och då. Det är ju en del av livet, precis som träningen är! 
Men idag har jag faktiskt börjat tänka till. Frukosten får numera innehålla mer än bara en knäckemacka. La till kvarg och har druckit mycket mer vatten idag än jag brukar. Bra bra! Oxå kommit ihåg mellis och dagens middag blir ren mat, kycklingfilé med wok och bulgur. 

Det va allt för nu! <3







Dansrelease

Skrivet:    ·  Allmänt
När man tar sig ut i snöstorm efter en lång dag på jobbet, för att träna. När soffan och en varm dusch lockar nåt sjukt. Men ändå. Så värt efter! 
BODYJAM release idag! Inte den bästa men alltid kul med releaser! 



God morgon måndag!

Skrivet:    ·  Allmänt
Ny vecka, ny månad och nytt år! 
Säger välkommen till januari 2016! 
Några mål då inför nya året? 
Jo lite har jag allt, både små och stora utarmningar. Och varför inte börja redan idag!? 

Önskar er en fin måndag! 



BECK

Skrivet:    ·  Allmänt
En hel kväll med kill i håret och nya Beck! Tänk va bra man mår av lite närhet, gos och bara få bli lite ompysslad. Drömmen en söndagkväll! 
Nu kryper jag ner och laddar för 1,5 dagars jobb innan lite ledigt igen! 
Sov gott finingar! 



Te i soffan

Skrivet:    ·  Allmänt
Alltså KALLT! 
Värmer mig med lite te i soffan. Måste nästan ta en sjukt het dusch för att bli riktigt varm, fryser som en hund! 
Allafall bjudit m&p på te utan honung och köpt TV till sovrummet! Äntligen! Blev en fin Samsung i sovrumssize med appeltv till! Kommer om 2 veckor! 
Whoop! Undrar om det finns ett väggfäste för appeltvn? Måste googla! 

Hoppar träningen, även om bodypump är mitt roligaste så tar det emot att ner till hälso halv 7 en söndagkväll i typ 20 minus (känns faktiskt så kallt) när man bara vill mysa i soffan. Så idag får det bli så. Och i nån annans soffa dessutom! ;) 

Ha en mysig kväll! <3



SUNDAY

Skrivet:    ·  Allmänt
Sköna söndag! 
Vaknade pigg & utvilad och passade på att ta mig runt brandholmen i ett krispigt och soligt vinterväder! Så skönt att komma ut! Får passa på att ta vara på det solljuset som ges helt enkelt! 

Och frukosten efter är så god! Älskade gröt med lingon och en äggmacka! 
Bra start på dagen! <3





En bättre kväll

Skrivet:    ·  Allmänt
Hoppas ni har en fin kväll innehållande soffhäng, vin, mys eller klackar! 
För oss blev det två sista avsnitten Gåsmamman - så sjukt bra serie -massa gott plock och bara sånt skönt häng i mjukisar under varsin filt. Värt!
Älskar att bara kunna vara och med en bästis kan man verkligen det! <3

Nu ska jag krypa ner! Mätt & trött tjej. Sov gott! 




Lattemys

Skrivet:    ·  Allmänt
En sväng på stan och en spetströja rikare! Polo med spets! Kan bli snyggt! 
Sen några timmars fikalattemys med fina Alle! <3

Nu myskväll de luxe med Juttplutt! Viken perfekt lördag! 



#hållkäftensnygg


Danslördag

Skrivet:    ·  Allmänt
Himla härligt pass måste jag säga! Även om jag va sjukt sugen på styrka, marklyft och ett riktigt benpass! Men får vänta till pumpen imorrn! Skaka rumpa fick jag allafall! ;) 
Spotyfy på högsta och dansar runt här hemma! Goodfeeling på den här lediga lördagen! Ska snart ner på stan och dejta Alle! När nån har Bengan-abstinens kan man bara inte säga nej! 
Såna sms är kärlek! <3



 

Lördag

Skrivet:    ·  Allmänt
God morgon lördag! 
Tydligen så snöar det ute, hallå!? 
Packar träningsskor och drar mig ner till gymet för lite zamba! Oh yeah!!



Året 2015

Skrivet:    ·  Allmänt
Det har varit ett bra, sjukt bra 2015. Och som vanligt när det gäller nytt år så är det mycket man upplever för första gången. Första glassen i hamnen, första torsdagsklubben, första premiären för conversen, första riktiga vårdagen. Ja, ni fattar. Det är bland det bästa med nytt år, en ny fräsch start och på helt rätt sida om året. Det här med att uppleva vår och ha sommar framför sig! Bland det bästa om ni frågar mig! 

Tänkte summera året med lite bilder! TACK alla underbara människor som bidragit till ett riktigt bra 2015! 
Älskar er! <3 



Började året med att dra på vinstresa med min homie och bästa kollega Alle! 
Den resan till Åre när vi vågade oss ut i dom brantaste backarna och åkte tills vi hade sån träningsvärk att det kändes som influensa i låren. Skrattade så det krampade i magen och blev riktigt bortskämd av mitt älskade IF. 




Det här med premiärer. Första dagen med converse, första glassen och första  lunchdejten ute i hamnen. 
Det ärnåt speciellt med våren alltså!


Aw med bästis på Mickes! En sån spontan kväll jag aldrig kommer glömma. Drar lite spontant en aw direkt från ett spinningpass på Cms i träningskläder. Utan mat i magen och dela på två flaskor vin. Ja, ni kan ju tänka er! ;) 


Firade födelsedagen i Sthlm med fyran! Hoffan, Grönan och hotell! En bättre sommarkväll i maj. <3



Fyllde 30 som sagt. Stort och en sån födelsedags ska väl firas om nåt! 
Drog på stort och hyrde St Annes för en helkväll! Att samla typ alla man tycker om på ett och samma ställe, som är för och firar just oss. För vår skull. Det va stort! 









Midsommar och sommarfester. Torsdagsklubben och rosse. Middagar i hamnen, uteservering och 30 årsfester. 
Semester. Lycka. Kärlek! 




Kroatien! Den resan! Bästa bästa! Finns lixom inte så mycket mer att säga, det va en veckas drömsemester rakt igenom! 


Det som va mindre kul med 2015 va väl att sluta på IF. Och ni som känner mig vet att det va och fortfarande är tufft. Det va inte bara ett jobb vi fick lämna, det va nåt jag älskade och med människor jag tyckte så mycket om. 
Kan fortfarande bli så arg, så sjukt orättvist och onödigt. 
En månad senare blev jag anställd på Nordea. 


London med mami! <3
Shopping och mys, sånt uppskattar jag massor! 



Och så slutligen, jul & nyår. 

Ja, det va mitt fantastiska 2015! Nu ser vi fram emot ett minst lika bra 2016! 

Kärlek!!

Nyårsdagen

Skrivet:    ·  Allmänt
Fredag och nyårsdagen. 
Äntligen hemma efter x antal timmar i bilen! Började med sovmorgon och mysfrulle med la familla. Sen packade vi ihop oss och drog hemåt! Lite podcast och en rätt lång bilresa. Kändes som vi suttit ett dygn i bilen ungefär. 
Och även om det är så mysigt att va iväg och just hos R&M känner man sig verkligen som hemma, så är det ändå nåt visst med att komma hem! 
Slängt i lite tvätt, damsugit av, duschat och busat och nu äntligen soffläge! 

Och det bästa av allt - det är BARA fredag idag!! HELA helgen är kvar!!


Dagens frukost. 

NYÅR 2015

Skrivet:    ·  Allmänt
Strandpromenad i ett blåsigt Halmstad! Sen började vi fixa och förbereda inför kvällen. Grabbarna fixade godaste svampsoppan & efterrätten blev succé! Kokosglass med limemarinerade jordgubbar & mango. Sjukt gott! 
Hjortstek till varmrätt. 
Åt förrätt vid 19 och avslutade efterrätten vid 23. Mellan rätterna körde vi musikquiz och spelade Hint. Älskar spel! Sen skålade vi in nya året på verandan med raketer över hela Hamlstad! 
Att få fira med sina bästa vänner och skåla in nya året! Det är kärlek! <3

Bilder från kvällen













Maria Bengtsson

Här får ni läsa om mitt liv. Every day counts. Enjoy!