Pausa tack!!
Skrivet: · Allmänt
Så va det söndag kväll. Alltså what?!
Inte redan, inte än!! Den här helgen har verkligen rusat iväg men jag har hunnit med en del, absolut. Fokus slappa och det har gått rätt bra faktiskt! Har oxå hunnit ungås med fina kollegor utanför jobbet, tränat, kvalitetshängt med bästis och Foppa. Kom hem för nån timme sen, riktigt bra pass med Foppa faktiskt!
Typ tabata med fokus vikter och styrka, uppdelat på 3 block med kondition mellan blocken.
Bra träning och kul att köra nåt helt annat! Nu ska jag njuta av kvällen!
Puss på er!
annat! Och
