Gymtime
Skrivet: · Allmänt
En period med mycket kondition och lättare styrka. Känns skönt.
Och man när man svettas så det droppar känns det extra bra. 30 minuter spinning och 30 minuter skivstång. Perfekt! Och upplägget 30 minuter är bara bäst! Då kan man ta ut sig till max och ge allt varenda minut.
Här kommer en rygg! Ibland får man! ;)
