Benköttning
Skrivet: · Allmänt
Tröttmåndag. Och från noll energi till ett riktigt bra pass på gymet. En trött måndag blev en kondition och benköttningmåndag. Step & styrka, 30 minuters snabb gång på bandet och så 30 minuters ben & ruuuuuumpa. Ingen stess idag! Så skönt!
Och imorrn lär det kännas!
OH YEAH.
