Viktigaste starten på hela dagen!

Visste ni förresten att äter man frukost har man lättare att gå ner och behålla sin vikt?

Frukosten sparkar igång din förbränning, så den är dagens viktigaste mål. Skippar du frullen kan du strul med ämnesomsättningen och kroppen kan börja lagra fett istället för att bränna, som dom flesta vill.

Bara lite frukostprat. God morgon! <3

Hur ser din drömfrukost ut?