Startsidan

Styrkepass ben

Skrivet:    ·  

Idag kickade vi igång med nya träningsschemat! Dagens pass: Ben och rumpa. Jo tack! Riktigt bra upplägg och bra repetitioner. Sen ökar vi eftersom. Det SKA kännas, det SKA vara så jobbigt att det känns som om benen ska gå av. Kort sagt, man kan alltid lägga på mer vikt än man tror. Och kroppen vänjer sig så lätt, så sen är det bara att öka! Och till alla er tjejer som är "rädda" att bli för biffiga, det kommer inte hända. Tro mig. Vi är inte byggda som killar. Så kör på och lyft tungt!

♡Johanna♡
Skrivet: 2013-04-18,  kl. 21:13:33 Blogg:  http://Http://www.johannahellman.se

Det är så härligt att ha den där känslan du beskriver inför sista repetitionerna! Jag har inte kunnat träna klokt på hela veckan och har nu verkligen abstinens. Det är så tråkigt :( ditt upplägg ser kul ut! Är väldigt sugen på benpressen! Kör hårt tjejen! <3




DITT NAMN*
Kom ihåg mig?

DIN EMAIL (publiceras ej)


DIN BLOGG


DIN KOMMENTAR