Dagens lunch

Känns skönt att bry sig lite om magen såhär efter en helg med lite oregelbundna tider, minst sagt. En lördag med rökt mat, plockmat och mycket alkohol. Och så en söndag med endast en macka på hela dan plus hundra koppar kaffe. Inte jättebra kanske, men är man snäll mot magen på måndagen så har man lixom vägt upp helgen! 

Havregrynsgröt med lingonsylt och mjök. Bra för magen och dessutom sjukt gott! 

Mums!

Jag kan verkligen tipsa om att sluta med allt som innehåller sötningsmedel och liknande (typ Läkerol, tuggummi och liknande) samt att börja med laktosfria produkter. Hade själv liknande problem med magen som jag har förstått att du har och på några veckor försvann de i pincip helt.