Frukost & workout
Skrivet: · Allmänt
Bästa starten på dagen! Det är kaffe och frukost på balkongen med bästis!
Blåbärskvarg och ägg. Och höga på två koppar kaffe. Kickstart!
En sväng och rodda på stan, presentfix till vår Frida. Sen plockade vi fram vikter för ett cirkelpass i spegelsalen. Två varv. Sen fick vi lust och köra kondition. Eller ja, en blandning av zamba, box och eget! En timmes sjukt rolig kondition och adrenalin. Fasen så kul!!
När man har kört mycket pass så kan man ju lite skit. Blandade godbitarna, utan att tänka och bara körde skiten ur oss!! Bra jäkla start på dagen!
Blåbärskvarg. Mums!
Svettiga brudar efter en timme på gymet!
Jutta kan! ;)
