Startsidan

Proteinpannkakor

Skrivet:    ·  Allmänt
Fick bli en omgång proteinpannkakor ikväll, perfekt i lunchlådan. Idag med smaken jordgubb/vit choklad. Så sjukt enkelt och riktigt gott! Funkar alltid.
Slänger upp receptet igen för er som vill testa! 

1 portion.

Blanda i en shejker, 1 dl mjölk, 1 tsk bakpulver, lite salt och 0,75 skopa proteinpulver. Jag använder Fitnessguru. Shejka! 
Tillsätt 1 ägg och shejka mer så det blandas och inte blir klumpar.

Stek i en liten stekpanna. 

Klart! Servera till en klick kvarg med hallon! Mums!







DITT NAMN*
Kom ihåg mig?

DIN EMAIL (publiceras ej)


DIN BLOGG


DIN KOMMENTAR